Quy tắc lựa chọn ghế chỉnh hình
Nó không phải là phong tục để tiết kiệm sức khỏe, và đặc biệt là về sức khỏe của con cái của riêng bạn. Thống kê cho thấy khoảng mười phần trăm học sinh có vấn đề cột sống sau khi tốt nghiệp. Nhưng nếu không thể theo dõi con bạn ở trường, thì một trợ lý cho ghế chỉnh hình từ lâu đã được phát minh ra cho ngôi nhà.
Ergonomics là gì?
Theo thái độ của nơi làm việc được coi là thể lực của một người và các đối tượng xung quanh anh ta đến một trò tiêu khiển an toàn. Đối tượng phải ở trong tầm tay, không có gì nên làm sao lãng việc hoặc học tập.
Khoa học trẻ này dựa trên các môn cơ bản như tâm lý học, y học và sinh lý học. Nhờ đó, các bệnh của hệ thống cơ xương được ngăn chặn, chất lượng lao động được cải thiện.
Trong những năm gần đây, thái học đã trở nên quan tâm ở mức cao nhất. Trong các lớp học chính của các trường đô thị, bàn ghế cũ dần được thay thế bằng các tùy chọn chỉnh hình. Và điều này là không đáng ngạc nhiên, bởi vì nó là đến tuổi đa số rằng sự hình thành cuối cùng của cột sống của đứa trẻ diễn ra. Nếu đến thời điểm tốt nghiệp thì cột sống đã bị xoắn, sau đó trong những năm qua nó sẽ được cảm nhận. Vẹo cột sống không chỉ là một sự trì hoãn từ quân đội, mà còn là một căn bệnh nghiêm trọng. Trong những năm qua, điều này có thể dẫn đến các biến chứng khác - suy tim, đau thần kinh tọa, osteochondrosis.
Đặc biệt chú ý đến vấn đề này là tiếp cận cha mẹ của con gái.
Xét cho cùng, họ vẫn chưa sinh con. Trong khi sinh, cột sống chịu áp lực to lớn, và nó không có nghĩa là không thể véo các dây thần kinh.
Loài
Ghế chỉnh hình được chia thành nhiều loại. Mỗi người trong số họ được thiết kế cho các mục tiêu và mục tiêu cụ thể:
- Với một yên xe (nó cũng được gọi là một chiếc ghế yên xe). Một người ngồi trên nó, giống như một con ngựa và cột sống, "nghĩ" rằng người đó đang ngồi, do đó mặt sau giả định một vị trí thẳng. Cột sống ở vị trí này không làm giảm lưu thông máu, điều đặc biệt quan trọng là hít thở đúng cách và không giảm đi.
- Với hỗ trợ đầu gối. Một người ngả người ra sau (do góc ghế), nên anh ta không chùn bước. Toàn bộ tải được chuyển sang chân, đầu gối tựa vào gối đặc biệt. Toàn bộ cấu trúc thích nghi với một người cụ thể, do đó nó phù hợp cho cả người lớn và trẻ em.
- Xe lănnhững người biết làm thế nào để "nhảy", hoặc "nhảy múa" ghế. Nó khác với phiên bản đầu tiên mà chỗ ngồi không cố định, bộ máy tiền đình được kết nối với công việc. Cột sống được sử dụng để trở lại thẳng, có nghĩa là một người có thói quen giữ thẳng lưng.
- Trẻ em có lưng. Mặt sau của ghế lặp lại mô hình giải phẫu của lưng ghế. Tay vịn cho phép trẻ quen với vị trí của bàn tay. Cái ghế này đang "phát triển". Nó phù hợp với chiều cao và chiều cao của đứa trẻ, bạn có thể điều khiển góc nghiêng. Ghế chuyển đổi được bán với giá cao, có kích thước lớn. Nhưng chi tiêu tiền một lần, bạn có thể sử dụng nó cho đến khi kết thúc trường học, bởi vì nó là phổ quát.
- Máy tính công thái. Thường được sử dụng trong văn phòng và trong môi trường của người chơi máy tính.
- Năng động Một phiên bản được thiết kế đặc biệt cho trẻ em năng động là một chiếc ghế hoạt động trên nguyên tắc ghế xích đu.Không có gì bí mật là sau khi ngồi lâu tại bàn, bạn nên tập thể dục một chút và nhào chân. Sạc với chiếc ghế này có thể được thực hiện mà không cần rời khỏi bàn.
Vật liệu
Ghế chỉnh hình thường được làm bằng gỗ hoặc kim loại nhựa. Ghế gỗ, theo quy định, được sản xuất trong nước, vì không có vấn đề gì với nguyên liệu thô tại Liên bang Xô viết cũ. Công nghệ sản xuất của họ từ lâu đã được giải quyết.
Ghế chỉnh hình bằng nhựa kim loại đến từ các nước châu Âu và Bắc Mỹ. Nhựa là một vật liệu khá rẻ, vì vậy việc sản xuất các sản phẩm từ nó phổ biến ở các nước của thế giới tư bản.
Các giống kim loại có nhiều cơ chế điều tiết hơn so với các loại gỗ. Chất độn trong ghế ngồi có thể là vật liệu tự nhiên và từ nhân tạo. Loại được sử dụng phổ biến nhất là chất tổng hợp có liên quan đến bọt polyurethane, được bọc bằng vải.
Thứ nguyên
Nó không có ý nghĩa cho học sinh lớp một để mua ghế chỉnh hình cao. Ai đó có thể nghĩ rằng tốt hơn là nên lấy ngay "để phát triển".Thật không may, và có lẽ may mắn thay, đây không phải là một cái ghế, mà là một sản phẩm y tế.
Đối với cha mẹ kinh tế, nhà sản xuất đặc biệt sản xuất ghế, điều chỉnh chiều cao. Nó có thể được sử dụng trong hơn một thập kỷ và không chỉ là một đứa trẻ, mà còn là một người lớn.
Màu sắc
Lựa chọn màu sắc ngày nay không chỉ lớn, mà còn rất lớn. Bạn có thể chọn trong chiếc ghế gỗ theo phong cách cổ điển, và bạn có thể ở siêu hiện đại. Không có gì bí mật khi trẻ yêu thích màu sắc kỳ lạ. Vàng, cam, xanh nhạt - màu sắc bạn không thể tìm thấy trong cửa hàng đặc sản.
Chỉ cần nhớ rằng các sắc thái ánh sáng thường bị bẩn và màu tối không chỉ phổ biến mà còn dễ dàng xử lý. Đó là đủ để đi bộ với một miếng vải ẩm, và sản phẩm sẽ lại giống như mới.
Phụ kiện
Nó là tốt nếu cơ sở con lăn của loại ghế này bao gồm năm con lăn mà không trượt không có lý do trên bề mặt. Nếu không, có thể ghế sẽ không ổn định. Nếu bạn cần một cơ sở ổn định, sau đó bạn nên xem xét các tùy chọn mà không có con lăn.Thật không may, cơ sở như vậy của loại văn phòng phẩm có thể được di chuyển chỉ bằng cách nâng. Điều tương tự cũng áp dụng cho ghế chỉnh hình năng động.
Đứng, được tìm thấy trong ghế với một hỗ trợ dưới đầu gối, được làm bằng các vật liệu tương tự như ghế. Nó thay đổi chiều cao của nó khi điều chỉnh ghế chính. Điều này có nghĩa rằng loại ghế này có thể được sử dụng trong nhiều năm.
Cần lưu ý rằng miếng đệm trên ghế được bán riêng.
Nếu căn hộ đã có ghế văn phòng thì căn hộ có thể được trang bị lớp phủ này. Hiệu quả của hành động của nó sẽ giống như của một sản phẩm y tế đặc biệt.
Ngoài ra, cửa hàng cung cấp hiệu chỉnh tư thế. Lưới này, được gắn vào mặt sau của một chiếc ghế văn phòng.
Nhờ cô ấy, bạn có thể:
- Để tạo thuận lợi cho công việc của cột sống.
- Bình thường hóa tuần hoàn máu.
- Cải thiện sức khỏe tổng thể và hạnh phúc, thoát khỏi mệt mỏi mãn tính, vì sự hỗ trợ hiện có của cột sống góp phần vào việc bình thường hóa tổng thể công việc của toàn bộ sinh vật.
Nó không phải là không phổ biến cho một ghế chỉnh hình hoặc ghế điều chỉnh được thải ra vì lý do y tế.
Ghế giúp chuyển hướng tải từ thắt lưng đến hông và đầu gối, trong một số trường hợp ở phía sau lưng. Sử dụng hàng ngày của nó song song với các toa thuốc khác dẫn đến sự cải thiện tình trạng cột sống. Độ cong của anh ta có thể dừng lại.
Phong cách
Ghế chỉnh hình có thể được thực hiện theo phong cách thanh niên. Chúng đặc biệt phổ biến trong môi trường chơi game. Ngoài tất cả các tài sản được mô tả trước đó, những chiếc ghế này có một sự phù hợp thoải mái. Và điều rất quan trọng đối với những người chơi máy tính có thể nói qua đêm ở màn hình.
Ghế được làm theo phong cách dành cho trẻ em, thích hợp cho phòng chơi và phòng trẻ em. Họ có thể được cài đặt trong số các đồ chơi như là một phần bổ sung của nội thất.
Ghế chỉnh hình cho không gian văn phòng nên được lựa chọn theo phong cách phổ quát. Chúng đều phù hợp cho các doanh nghiệp nhà nước và tư nhân.
Trang trí
Một số nhà sản xuất sẽ gặp khách hàng của họ và thực hiện các đơn đặt hàng cá nhân trong lĩnh vực trang trí. Vải, bọc ghế và tựa lưng có thể có hoa văn độc đáo.
Một ảnh in cụ thể hoặc màu của công ty thường được sử dụng nhất trong không gian văn phòng. Hầu hết các công ty đều có logo, khẩu hiệu và màu sắc riêng. Màu sắc của công ty là sự khác biệt chính, nhờ đó người tiêu dùng tìm thấy công ty mà anh ta cần trong số các đối thủ cạnh tranh.
Thiết kế
Có những thay đổi nhất định trong thiết kế của ghế chỉnh hình. Vì vậy, đặc biệt, một số mô hình có thể được trang bị armrests, trong khi những người khác - không. Ghế của các quan chức cao cấp được trang bị tựa đầu theo thứ tự đặc biệt.
Nếu không thể thực hiện chỉnh sửa đối với các giải pháp làm sẵn, vì chúng được sản xuất hàng loạt, thì các thiết kế dễ dàng. Các tính chất hữu ích của đồ nội thất sẽ được bảo tồn, nhưng sự xuất hiện có thể được thay đổi hoàn toàn.
Làm thế nào để lựa chọn?
Ghế ergonomic cho tư thế thích hợp nên được lựa chọn, tham khảo ý kiến của một chuyên gia. Trong các trường hợp cao cấp, giống như bất kỳ loại thuốc nào, một chiếc ghế chỉnh hình được bác sĩ kê toa để điều chỉnh. Nếu bạn bỏ bê điều này, bạn chỉ có thể làm trầm trọng thêm tình hình.
Đối với mục đích phòng ngừa, ghế để được hỗ trợ lưng thích hợp nên được lựa chọn theo nhu cầu của bạn. Đối với một sinh viên, bạn có thể chọn một chiếc ghế yên, và một chiếc ghế với một hỗ trợ cho đầu gối.Các thiết kế như vậy không chiếm nhiều không gian và bạn luôn có thể tháo chúng ra một góc trống trong các ngày lễ. Nhân tiện, một chiếc ghế với sự hỗ trợ thường được sử dụng trong các nghệ sĩ và người phác thảo.
Nếu bạn chọn ghế chỉnh hình cho trẻ, bạn nên chú ý đến ghế trẻ em có lưng, vì hầu hết các trường đều sử dụng thiết kế tương tự. Những chiếc ghế này "phát triển" với trẻ em, và bạn cũng có thể mua một chiếc bàn đặc biệt cho chúng. Tốt nhất là đi đến cửa hàng với các em. Họ sẽ chọn đồ nội thất họ thích bằng màu sắc và thiết kế.
Một phần quan trọng của ghế chỉnh hình là armrests. Trong các mô hình hiện đại, chúng có thể dễ dàng loại bỏ và vặn lại. Tại thời điểm làm bài tập ở nhà, bạn nên loại bỏ chúng, điều này sẽ cho phép học sinh giữ lưng của mình trong tình trạng trực tiếp.
Đối với những người muốn dành thời gian giải trí của họ với một máy tính xách tay hoặc trò chơi video, một chiếc ghế máy tính sẽ làm. Bên cạnh thực tế là nó rất dễ sử dụng, nó cũng không cho phép cột sống uốn cong. Ghế phải có độ cứng trung bình, nếu chỗ ngồi và lưng cứng, chúng bắt đầu gây ra sự bất tiện. Và từ phần mềm trở lại và sẽ không có ý nghĩa gì cả.
Điều rất quan trọng nếu sản phẩm có thể được sửa đổi theo thời gian. Ví dụ, nếu nó có nắp di động. Không có gì bí mật khi trẻ nhỏ thích màu sắc tươi sáng, và thiếu niên - vừa phải. Và từ đó nó sau đó là dễ dàng hơn để thay đổi màu hơn để đi cho một chiếc ghế chỉnh hình mới. Có, và bắt đầu từ các nguyên tắc của thái, sự sắp xếp thông thường của sự vật là chìa khóa cho một tư thế đúng. Những thay đổi công việc thường xuyên có ảnh hưởng tiêu cực đến học sinh.
Nó là cần thiết rằng ortostul của trẻ em có một chỗ gác chân. Chân không nên treo trong không khí. Lưng cong của anh ta sẽ kết thúc ở vai. Thiết kế này làm cho cột sống cổ tử cung và thắt lưng ở đúng vị trí.
Chứng nhận chất lượng phải đảm bảo an toàn môi trường của sản phẩm. Bạn không nên mua nó trong các cửa hàng đồ nội thất đầu tiên, nó là tốt hơn để truy cập những người chuyên ngành. Nhưng hầu hết mọi người quen với việc ngồi trong ghế văn phòng, và cho những người như vậy nên xem xét các tùy chọn cho lớp phủ. Họ không chỉ hiện đại hóa nơi làm việc, mà còn làm giảm cột sống. Chúng rẻ hơn các thiết kế tiện dụng, và với số tiền tiết kiệm, bạn có thể mua được thứ gì đó khác.
Ưu điểm và nhược điểm
Nó gần như không thể cho trẻ em giải thích tại sao nó là cần thiết để ngồi đúng cách. Họ ngồi như họ muốn. Một bàn tay được đặt trên bàn, mặt khác tất cả thời gian trong không khí, cột sống chịu áp lực to lớn và cuối cùng là “từ bỏ”, lấy vị trí được trao cho nó. Thói quen dẫn đến hậu quả không thể đảo ngược.
Từ thời xa xưa, trẻ em đã làm bài tập về nhà trên phân gỗ bình thường, và câu hỏi về sức khỏe không quá cấp tính. Vị trí mà bọn trẻ đang ngồi cho phép chúng duy trì tư thế của chúng, đặc biệt là vì nhiều ghế đẩu được trang bị một thanh đặc biệt cho chân. Nhiều năm trôi qua, và các sản phẩm đồ nội thất như vậy không phù hợp với nội thất hiện tại của căn phòng, mọi người thích mua góc bếp đẹp hơn và đồ nội thất bọc da. Nhưng đồ nội thất này không thích hợp cho một sinh vật phát triển. Ưu điểm chính của đồ nội thất chỉnh hình đặc biệt là nó không làm hỏng sức khỏe của người ngồi đằng sau nó.
Nhiều bậc cha mẹ cho rằng nhược điểm chính của ergostula là giá của nó. Thật không may, không phải tất cả các bậc cha mẹ có thể đủ khả năng mua hàng này. Nhưng liệu nó có đáng để tiết kiệm cho tương lai của con bạn, bởi vì sau nhiều năm nó sẽ tốn nhiều tiền hơn cho thuốc?
Các nhà sản xuất và đánh giá nổi tiếng của chuyên gia chỉnh hình
Ghế chỉnh hình của cả hai nhà sản xuất Nga và nước ngoài được đại diện trên thị trường trong nước. Trong số đó nổi bật:
- Medica. Dựa trên tên, không khó để đoán rằng công ty này đến từ Hoa Kỳ. Đây là một nhà lãnh đạo rõ ràng trong phân khúc thiết bị y tế, bao gồm chỉnh hình. Công ty đặt trọng tâm chính vào chất lượng sản phẩm của mình, nhờ đó nó đã có được sự tin tưởng đúng đắn giữa các khách hàng.
- Ongo. Nhà sản xuất từ Đức, đã có mặt trên thị trường trong nước hơn một năm. Ngoài các đặc tính chức năng, đồ nội thất từ công ty này phù hợp với bất kỳ nội thất nào. Các nhà thiết kế của nó mỗi năm trình bày các mặt hàng mới trong phân khúc orthostyle.
- Yamaguchi. Nhà sản xuất Nhật Bản. Đó là một thực tế nổi tiếng rằng người Nhật đã sống lâu. Để duy trì sức khỏe của nhân viên, các trung tâm văn phòng của đất nước này được trang bị đồ nội thất chỉnh hình đặc biệt. Sản xuất robot có thể tiết kiệm đáng kể lương nhân viên, làm cho giá của sản phẩm Yamaguchi rất phải chăng.
- SmartStool. Công ty trẻ này đến từ St. Petersburg. Mặc dù thực tế là nó được thành lập chỉ trong năm 2011, nhờ sự kiên trì của lãnh đạo của nó và các sản phẩm chất lượng được cung cấp, thương hiệu cạnh tranh với các nhà sản xuất nổi tiếng.
Nhân tiện, và các nhà chỉnh hình phân biệt chính xác những nhà sản xuất này. Và sự lựa chọn, như mọi khi, vẫn còn cho người mua. Ai đó chọn một thương hiệu nổi tiếng và một người nào đó bắt đầu từ tình hình tài chính của họ.
Nhưng một điều chắc chắn là - ghế làm việc từ những nhà sản xuất chất lượng cao này.
Ví dụ và tùy chọn thành công
Nhiều nghệ sĩ dành một thời gian dài sau công việc của họ biết cảm giác khi chân của họ "đốt cháy". Tải trọng này cảm thấy như vậy. Cột sống không làm cho chính nó cảm thấy cho đến khi dây thần kinh bị chèn ép. Vì vậy, nó là rất quan trọng để chọn ghế chỉnh hình chính xác cho các tính năng sinh lý của bạn. Nó là tốt nhất nếu anh ta sẽ có hỗ trợ cho đầu gối của mình.
Ghế "Dancing" phù hợp cho bài tập về nhà và cho công việc sáng tạo. Nội thất như vậy không chiếm nhiều không gian và dễ lau chùi trong những ngày nghỉ hè.Nó rất dễ dàng để di chuyển xung quanh căn phòng do các cơ sở con lăn.
Ghế động được thiết kế đặc biệt cho trẻ em hiếu động. Thiết kế của nó làm cho nó có thể lấy tải ra khỏi đùi và cột sống trong khi ngồi kéo dài, mà không nhận được từ chỗ ngồi. Điều này có thể được thực hiện dưới hình thức một trò chơi.
Sự phát triển đặc biệt cho các cơ sở văn phòng góp phần làm tăng năng lực làm việc của nhân viên. Vào cuối ngày làm việc, họ về nhà với tinh thần cao, bởi vì cột sống đã không nhận được một tải đáng kể tất cả thời gian này.
Xem thêm video xem xét của một ghế chỉnh hình của trẻ em Smartstool.