Nệm cứng

Giấc ngủ của một người hiện đại không chỉ thoải mái. Điều quan trọng là cùng với việc thư giãn cơ bắp và hồi phục, cơ thể ở đúng vị trí, và cột sống được cung cấp với sự hỗ trợ cần thiết. Tổ chức giấc ngủ đúng cách chỉ có thể làm nệm cứng. Họ nổi bật so với nền tảng của các đối tác của họ gần sự khác biệt.

Nệm cứng là những tấm thảm duy nhất có thể làm cho phần còn lại của một người không chỉ thoải mái mà còn chính xác. Không giống như các chất tương tự của cấu trúc mềm, các loại nệm như vậy loại trừ các khúc cua không tự nhiên trong khi ngủ, điều này rất có hại cho sức khỏe.

Nệm cứng không phải là cấu trúc bằng gỗ ở tất cả, như nhiều người nhầm lẫn tin tưởng. Trong thực tế, thảm như vậy là khối với đệm chỉnh hình đặc biệt, với đế cứng, có thể cung cấp cho người dùng thư giãn cơ hoàn toàn, giảm tải trên cột sống và giảm đau ở lưng, thắt lưng và cổ. Các khối như vậy được công nhận là phòng ngừa tuyệt vời các bệnh của hệ thống cơ xương. Nếu bạn ngủ trên nệm cứng và thực hiện một tập các bài tập đặc biệt theo quy định của bác sĩ chỉnh hình, bạn có thể dần dần loại bỏ vẹo cột sống, các vấn đề về tư thế và đau đầu.

Thảm cứng có một số tính năng. Chúng là:

• làm từ nguyên liệu có nguồn gốc tự nhiên và tổng hợp;
• tùy thuộc vào loại xây dựng, chúng có cấu trúc và độ dày khác nhau của khối;
• cung cấp một mặt phẳng hoàn toàn bằng phẳng;

• khác nhau về mức độ cứng nhắc, cho phép bạn chọn tùy chọn dựa trên các khuyến nghị của bác sĩ hoặc sở thích của riêng bạn;
• chúng có thể là một mặt hoặc hai mặt, với các hiệu ứng khác nhau ở mỗi bên;
• được thiết kế cho người dùng ở các độ tuổi khác nhau (từ trẻ sơ sinh đến người cao tuổi);
• ngụ ý một tải trọng trọng lượng khác nhau, có tính đến kích thước của giường và số lượng giường;

• khác nhau ở dạng khác nhau của khối (tiêu chuẩn và phi tiêu chuẩn);
• sản xuất theo khối lượng và cá nhân (để đặt hàng cho các phép đo cụ thể và hình dạng của giường);
• dựa trên các thành phần của khối, khác nhau về chi phí.

Mặc dù thực tế là nệm cứng là loại tốt nhất của khối trên giường, họ cung cấp cho hoạt động cẩn thận. Bạn không thể nhảy vào chúng, nhảy: đóng gói của khối có thể phá vỡ, vì nó không phải là đàn hồi. Khi mua một đơn vị như vậy cho trẻ em, nó là cần thiết để đưa vào tài khoản hoạt động của trẻ em, cố gắng để ngăn ngừa vỡ.

Ngoài ra, bạn không thể vượt quá tải cho phép: những người có trọng lượng dư thừa, các mô hình như vậy không phù hợp. Thứ nhất, vị trí của một người sử dụng với trọng lượng quá mức trên một tấm nệm như vậy sẽ không thoải mái và đau đớn. Thứ hai, khối có thể phá vỡ theo trọng lượng của một cơ thể thừa cân. Một bất lợi khác là hạn chế sử dụng nệm cứng cho người cao tuổi. Vì vậy, người mua đề nghị thiết kế nhẹ nhàng hơn.

Theo loại cấu trúc nệm cứng có hai loại:

• nguyên khối;
• kết hợp.

Loại đầu tiên là một kế hoạch đúc của một sợi đơn cứng nhắc, được mặc trong một bao dệt. Đây là những thảm khó khăn nhất mà không có lớp đệm làm mềm thêm. Các tùy chọn của loại kết hợp đa dạng hơn.. Tuy nhiên, chúng có cơ sở khác nhau, chúng luôn được cung cấp một lớp đệm bổ sung (trong một hoặc nhiều lớp) để truyền đạt mức độ cứng nhắc cần thiết cho cấu trúc.

Theo loại móng, nệm cứng được chia thành:

• mùa xuân;
• không xuân.

Mỗi loài có đặc điểm, ưu và khuyết điểm riêng. Trong bất kỳ danh mục nào, bạn có thể chọn một mô hình thực sự chất lượng cao và thiết thực với hiệu ứng chỉnh hình cần thiết. Cả hai trong một và trong trường hợp khác, điền đặc biệt được sử dụng trong nệm cứng, trong đó xác định các tính chất cơ bản của đơn vị, độ bền và tính thực tiễn của nó.

Thảm cứng không mùa xuân là các loại khối chỉnh hình. Chúng không có các nguyên tố kim loại có thể mở rộng, do đó bề mặt sẽ luôn không đổi, không bị biến dạng. Những tấm nệm này thường được làm từ nguyên liệu tự nhiên không gây dị ứng, vì vậy chúng không gây cảm giác da tiêu cực (kích thích, ngứa, đỏ). Trong hầu hết các sản phẩm, chúng rất đàn hồi, có trao đổi không khí tốt, giúp loại bỏ sự hình thành môi trường cho sự phát triển của nấm, mốc và thối.

Các khối này thân thiện với môi trường và an toàn để sử dụng. Do thực tế là không có kim loại trong chúng, chúng không tích lũy tĩnh điện, không gây kích ứng với một vệt, an toàn cho con người (đặc biệt quan trọng trong việc lựa chọn một mô hình cho trẻ em). Một ưu điểm khác là khả năng chống lại mùi và độ ẩm của chúng. Chúng khô nhanh một cách tự nhiên, được thiết kế cho cuộc sống lâu dài (10 - 15 năm).

Các mô hình nhồi nhét tự nhiên hoàn hảo hơn: chúng không phát ra các chất độc hại, và do đó loại bỏ sự khó chịu liên quan đến sự xuất hiện đau đầu, khó thở.

Việc nhồi nhét thảm cứng chính xác nhất là xơ dừa. Nó được làm bằng vỏ dừa của họ bằng cách ngâm, chải và chế biến. Ngoài các vật liệu xơ, các nhà sản xuất sử dụng chip dừa hoặc phương pháp đục lỗ kim để lắp ráp tấm thảm khi nguyên liệu thô được gắn vào một đế dệt. Tuy nhiên, nếu bạn cần một tấm thảm chất lượng từ dừa, bạn nên lựa chọn chất xơ, ngâm tẩm bằng latex để duy trì hình dạng.

Một loại chất độn cứng như nhau là loại mủ tự nhiên hoặc tổng hợp. Loại nhồi nhét tự nhiên thu được trong quá trình xử lý nhựa cây hevea (nó mọc ở vùng nhiệt đới), chất độn tổng hợp là chất đối ứng của nó, không quá đàn hồi, nhưng khá khó khăn. Trong cấu trúc của nó, mủ là một khối xốp có lỗ hổng trong hình dạng của các tế bào, khác nhau về độ sâu và đường kính khác nhau. Chất độn này hơi mềm hơn xơ dừa, nó có các mức độ cứng khác nhau trong tất cả các khu vực của khối. Điều này góp phần vào sự phân bố đồng đều của tải trọng cơ thể mà không gây hại cho sức khỏe.

Nệm lò xo, mặc dù được coi là chỉnh hình, thực sự có hiệu ứng chỉnh hình chỉ trong một số điều kiện nhất định. Nó không quan trọng cho giường mà họ được mua (đơn hoặc đôi), điều chính là thiết kế của họ bao gồm các lò xo đôi nhỏ và là loại độc lập. Điều này có nghĩa là lưới điện nên bao gồm các phần tử xoắn dọc của hơn 1000 miếng. trên 1 hình vuông.m, và tốt hơn nếu các lò xo là gấp đôi: trong mỗi chúng có một đường kính nhỏ hơn ("Multipack" và "Micro Pack"). Các tính năng thiết kế là mỗi lò xo được đóng gói trong một trường hợp dệt may thoáng khí. Bao gồm được kết nối với nhau, duy trì tính toàn vẹn của khung.

Với áp lực trên tấm thảm loại này, chỉ có lò xo bên ngoài hoạt động, và lò xo bên trong chỉ được kết nối với áp lực tăng lên trên nệm. Do tính năng này, vị trí của cột sống là chính xác, và do lớp cứng của nhồi bổ sung, một hiệu ứng chỉnh hình được duy trì. Cấu trúc của một khối như sau: lõi bao gồm một số lượng lớn các lò xo, chúng được bao phủ bởi xơ dừa hoặc mủ cao su, và một lớp holofiber, strattofiber, spandbond, cảm thấy hoặc bọt polyurethane được thêm vào đầu. Những chiếc nệm này mềm hơn lò xo, vì vậy trong một số trường hợp, chúng thích hợp như một khối trên giường cho người già. Đối với trẻ em, các mô hình như vậy không thể được mua hoặc trong nôi hoặc trong nôi, ngay cả khi các lò xo là rất nhỏ và được bao phủ bởi một lớp dày của lớp dừa.

Mặc dù thực tế là nệm được gọi là cứng, mức độ cứng nhắc của họ là mơ hồ. Có ba mức độ độ cứng nệm:

• mềm;
• vừa phải cứng;
• khó khăn.

Tùy chọn mềm trong nhóm các khối cứng không rơi. Họ là mùa xuân hoặc mùa xuân, tuy nhiên, không cung cấp hỗ trợ đầy đủ cho cột sống, uốn cong theo trọng lượng và tư thế curl, ngày này qua ngày khác, trong khi người đang ngủ. Trở ngại duy nhất để làm hại sức khỏe con người trong các khối như vậy là lamellas nằm ở đáy giường. Chúng là những thanh ngang bằng gỗ, cách nhau khoảng cách bằng nhau.

Nệm có độ cứng trung bình khác với các khối rất cứng, chúng được coi là trung bình vàng, phổ quát, được thiết kế cho trọng lượng trung bình của một hoặc hai người dùng, phù hợp với người khỏe mạnh và bệnh tật, và không giới hạn trong các loại tuổi. Sản phẩm có độ cứng cao được chọn vì lý do y tế. Mặc dù dường như không thích hợp cho giấc ngủ, các thiết kế như vậy là thuận tiện và có liên quan, và đặc biệt là trong thời thơ ấu. Ví dụ, họ giúp hình thành tư thế của một trẻ sơ sinh có cột sống chưa có các uốn cong cần thiết. Nếu bạn so sánh chúng với nệm lò xo thông thường, thì loại thứ hai sẽ làm xáo trộn sự phát triển tư thế: mặt sau của bé sẽ không thể thư giãn qua đêm và sẽ uốn cong từng ngày.

Một trong những loại thảm cứng là một thiết kế với độ cứng khác nhau của giường. Những tấm nệm này được thiết kế cho hai đối tác có trọng lượng khác nhau.. Sự khác biệt của họ là phương pháp khác nhau của thành phần phụ. Đồng thời, các đơn vị không mất đi phẩm chất và tuổi thọ của nó. Như một quy luật, trong một khối như vậy luôn luôn có một cơ sở cứng nhắc (chỉnh hình) và có một lớp bổ sung có độ dày khác nhau cần thiết để hỗ trợ cột sống.

Nếu chúng ta so sánh độ cứng của các khối lò xo và lò xo, thì cái khó nhất là khối thứ hai. Bạn không chỉ có thể đi mua nệm cứng mà không có bất kỳ khuyến nghị đặc biệt nào, chỉ dựa trên ý kiến ​​của người bán. Trong một số trường hợp, các mô hình như vậy thực sự giúp sức khỏe, trong những trường hợp khác, chúng có thể làm trầm trọng thêm vấn đề. Ví dụ, trong osteochondrosis, nó là thích hợp hơn để thay thế nệm như vậy với những người vừa phải cứng nhắc.

Kích thước của nệm cứng không khác với tất cả các chất tương tự hiện có. Chúng được làm cho giường kích thước tiêu chuẩn, được thiết kế cho trẻ em, một hoặc hai người lớn. Do đó, các thông số của tấm thảm có thể nhỏ, trung bình hoặc lớn, cũng như không chuẩn (tròn, vuông).

Điều đáng chú ý là mỗi nhà sản xuất thiết lập các tiêu chuẩn riêng của mình về đồ nội thất, do đó kích thước của nệm có thể thay đổi. Thông thường, các thông số được chỉ định bằng cm, mặc dù một số hãng sử dụng hệ thống đo milimét (ví dụ: 1200 đến 1800, 2000 đến 2000 mm). Mô hình của trẻ em là 50x60, 100x60, 120x60 cm, nhỏ nhất dành cho xe đẩy hoặc giá đỡ. Đối với trẻ em mẫu giáo và thanh thiếu niên, các công ty sản xuất các mô hình có kích thước là 140x70, 80x150, 70x160, 80x160 cm.

Tùy chọn cho học sinh trung học và người lớn có thông số lớn về chiều dài và chiều rộng. Dựa trên số lượng giường, chúng có thể là 90x190, 140x190, 75x195, 80x200, 90x200, 200x120, 140x200, 160x200, 180x200. Các mô hình có kích thước từ 190x140 cm trở lên phù hợp cho giường đôi đầy đủ. Nệm rộng rãi chứa một gia đình ba người, thậm chí nhiều hơn: 200x200, 210x200, 210x240 cm.

Ngay lập tức nó là giá trị hiểu rằng sự lựa chọn của một tấm nệm cứng là cá nhân: cho một người cụ thể bạn cần phải mua nệm của riêng bạn. Đây có thể không phải là lựa chọn đầu tiên bạn thích, vì sức khỏe của mỗi người khác nhau. Sự lựa chọn được thực hiện triệt để, có tính đến tất cả các sắc thái:

• Trước khi mua, bạn cần xem thông tin về các mô hình trên trang web của nhà sản xuất, với kích thước phù hợp với trọng lượng và số lượng giường;
• các cửa hàng nên xác minh chất lượng của hàng hóa, yêu cầu một giấy chứng nhận và biết các điều kiện của bảo lãnh;
• nệm chất lượng cao có nắp có thể tháo rời bằng dây kéo, vì vậy bạn có thể mở thiết kế, xác định độ cứng và cấu trúc của thiết bị;
• Nếu một xơ dừa màu nâu sẫm bão hòa với nhựa hoặc mủ tự nhiên nằm trong thảm dừa, đây là một tấm nệm tốt sẽ kéo dài đủ lâu;

• màu nhạt của xơ dừa nói về một sợi chưa trưởng thành, mà sẽ làm giảm tuổi thọ, phản ánh về chất lượng của khối;
• kích thước của nệm nên lý tưởng phù hợp với khung của giường (nếu nó lớn hơn, nó sẽ bắt đầu uốn cong, làm biến dạng bề mặt của giường và làm hại cột sống);
• nếu bạn cần nệm chỉnh hình để ngăn ngừa các vấn đề cột sống và lưng, bạn nên chú ý đến khối cao su hoặc xơ dừa không kết hợp của loại kết hợp hoặc mô hình hai mùa "mùa đông" (với lớp ấm ở một bên và lớp bông ở mặt kia);
• trong việc lựa chọn mức độ cứng nhắc, quy tắc sau đây cần được tính đến: trọng lượng càng thấp, mật độ của giường càng thấp (không áp dụng cho trẻ em và phòng ngừa bệnh trở lại);

• những người lớn tuổi sau 50 tuổi không nên thiết kế độ cứng cao do sự yếu đi của các cơ hỗ trợ cột sống;
• đối với cơn đau ở cột sống, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ: thường những người dùng này không được khuyến cáo sử dụng nệm quá cứng (lựa chọn tốt nhất cho khối cho họ được coi là phiên bản cao su có độ cứng trung bình);
• với osteochondrosis, thoát vị intervertebral, tư thế không chính xác và các vấn đề của cột sống trên nên chú ý đến cấu trúc cứng nhắc trên độ cứng mùa xuân hoặc trung bình trên cơ sở không lò xo;
• Chỉ có nệm cứng không lò xo làm bằng sợi dừa có liên quan đến trẻ em: chúng cung cấp một vị trí thoải mái trong khi ngủ.

Để làm cho tấm nệm kéo dài trong một thời gian dài, bạn nên chăm sóc một tấm nệm chống ẩm làm bằng vải không trơn trượt có nguồn gốc tự nhiên. Đó là khuyến khích để lựa chọn một tùy chọn với kháng khuẩn ngâm tẩm hoặc điều trị bằng các ion bạc. Vì sản phẩm được mua trong một thời gian dài, màu sắc của vỏ cũng quan trọng. Mặc dù thực tế rằng nắp di động có thể được loại bỏ và rửa sạch, đóng khăn trải giường, màu nệm topper với một bản in là thực tế hơn.

Trong thực tế, nó là rất đơn giản, bởi vì các nhà sản xuất nệm sản xuất thảm như vậy, có tính đến lợi ích của người sử dụng. Những tấm nệm này được gọi là song phương. Chúng là một khối có độ cứng khác nhau ở cả hai bên. Nó được làm bằng một hoặc hai loại phụ, bổ sung với một miếng đệm mềm ở một bên. Nếu bạn muốn tăng độ cứng, nó là giá trị chuyển mat với mặt cứng. Khi cần làm mềm bề mặt của khối, nó sẽ bị lật sang phía bên kia.

Các công trình có độ cứng khác nhau ở hai bên rất thuận tiện vì ngoài việc thay đổi mức độ cứng, chúng ngăn cản thảm khỏi bị cào, loại bỏ sự võng và biến dạng của nó. Chúng được mua cho trẻ em và người lớn, bởi vì đôi khi nệm được mua có thể không phù hợp. Trong trường hợp này, bề mặt cứng trung bình sẽ tiết kiệm tình hình, loại bỏ sự cần thiết phải trả lại tấm thảm cho người bán, điều này thường có vấn đề.

Nệm cứng được công nhận là một sự mua lại hữu ích cho sức khỏe của họ.Điều này được chứng minh bằng những phản hồi còn lại trong các diễn đàn dành cho sức khỏe của trẻ em và các trang web của các cửa hàng bán thảm như vậy. Các khối cứng có nhu cầu lớn. Người mua lưu ý rằng ngủ trên chúng là thoải mái và thuận tiện.

Ý kiến ​​được pha trộn trong việc lựa chọn độ cứng nệm Một số người mua, đã thử nghiệm trên chính mình mật độ của nệm, nói rằng họ cảm thấy sự khác biệt về độ dày của lớp xơ dừa, mà nên được nhiều hơn 1 cm.Thường họ thiếu độ cứng. Những người khác tìm kiếm một nền tảng trung gian để làm cho giấc mơ hữu ích và thoải mái cùng một lúc. Do đó, họ nghi ngờ nệm nguyên khối.

Đối với các khối cứng, chúng thường được mua cho trẻ em, vì chúng được mua theo các khuyến nghị của bác sĩ nhi khoa và bác sĩ chỉnh hình. Cha mẹ quan tâm đến sức khỏe của con cái của họ, lưu ý rằng giấc ngủ của trẻ sơ sinh trên nệm như vậy ban đầu đi kèm với biến trong tìm kiếm của một tư thế thoải mái, và sau đó trở nên thanh thản và lâu dài. Sau khi ngủ, trẻ thường thức dậy trong một tâm trạng tốt và cư xử tích cực.

Video sau sẽ giúp bạn quyết định lựa chọn nệm.