Làm thế nào để chọn nệm chỉnh hình?
Về phần thứ ba của cuộc đời anh, một người dành một giấc mơ. Giấc ngủ lành mạnh và chất lượng cao phụ thuộc vào nhiều yếu tố và trên hết là loại nệm. Chỉ có nệm chỉnh hình mới có thể đảm bảo trạng thái khỏe mạnh và tâm trạng tuyệt vời cho cả ngày.
Mà là tốt hơn: mùa xuân hoặc mùa xuân?
Tất cả các nệm hiện đại với hiệu ứng chỉnh hình có thể được phân loại thành hai loại - lò xo và lò xo. Mỗi loài có những đặc điểm và ưu điểm riêng của nó, và do đó không thể nói loại nào trong số hai loại này tốt hơn. Hầu hết mọi người đều có khuynh hướng tin rằng nệm chỉnh hình nên cứng, nhưng không phải.
Sự lựa chọn của mô hình phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm cả sở thích cá nhân.
Nệm lò xo
Nệm, được dựa trên các đơn vị lò xo, được chia thành hai nhóm.
Với khối mùa xuân phụ thuộc
Việc đầu tiên bao gồm các mô hình có một khối phụ thuộc của lò xo, đặc trưng bởi giá thấp của họ. Ở đây các lò xo được kết nối với nhau bằng dây kim loại và gắn vào khung. Đơn vị này còn được gọi là Bonnel.
Thiết kế của các mô hình như vậy được thiết kế sao cho khi một lò xo uốn cong, những khúc cua lân cận uốn cong, tạo ra hiệu ứng của võng.
Thật không may, đây không phải là nhược điểm duy nhất của họ. Theo thời gian, các lò xo bắt đầu mạnh mẽ và nhanh chóng trở nên vô dụng. Ngoài ra, các mô hình như vậy không có bất kỳ thuộc tính chỉnh hình nào, do đó, những người bị bệnh cột sống, tốt hơn là không nên sử dụng chúng.
Với khối mùa xuân độc lập
Một đơn vị độc lập của lò xo trong nệm thuộc nhóm thứ hai được sắp xếp hơi khác nhau. Mỗi lò xo trong nệm như vậy được đóng gói trong một trường hợp riêng biệt và khi tiếp xúc với một khu vực nhất định, nó được nén độc lập với phần tử lân cận.
Loại nệm này không chỉ được phân biệt bởi độ tin cậy và độ bền mà còn đảm bảo vị trí chính xác của cơ thể, chỉ uốn cong ở những nơi thực sự cần thiết. Khi lựa chọn một tấm nệm với một khối lò xo, tốt hơn là nên ưu tiên cho các mô hình với một khối lò xo độc lập.
Nệm lò xo
Nệm Springless khác với các mẫu trước đó trong thiết kế của chúng, trong đó không có các nguyên tố kim loại, cụ thể là lò xo. Có nhiều lớp và một lớp mô hình với mức độ khác nhau của độ cứng.
Trong các mô hình một lớp, một vật liệu được sử dụng, phổ biến nhất là bọt polyurethane. Trong các mô hình đa lớp sử dụng các vật liệu khác nhau, được đặt trong một trình tự nhất định.
Do sự hiện diện của các bao bì khác nhau trong nệm, sản phẩm được tạo ra không chỉ với độ cứng khác nhau, mà còn với các tính chất bổ sung khác nhau.
Các mô hình có một vật liệu như là một strattofiber có tính chất bổ sung. Tùy thuộc vào các sợi dệt vào vật liệu này, nệm ấm và lạnh được phân biệt. Sợi lông dê, giữ nhiệt tốt, dệt thành sợi quang, tạo hiệu ứng của một tấm nệm ấm. Một sợi lanh khi được thêm vào cùng một vật liệu sẽ tạo ra hiệu ứng ngược lại, và nó không cho phép nệm nóng lên.
Ngoài ra, một số nệm không lò xo bằng cách thêm vào các lớp vật liệu như bộ nhớ bọt, có cấu trúc bọt, có đặc tính phù hợp với cơ thể con người. Các hình thức thu được bằng nệm tương ứng với các đường viền của người trên đó. Khi tăng từ một tấm nệm, chất độn có thể khôi phục lại hình dạng ban đầu của nó trong vài phút. Điều kiện thoải mái cho giấc ngủ, được tạo ra bởi các sản phẩm với một tài sản bổ sung như một hiệu ứng bộ nhớ, thật không may, không phải ai cũng thích. Có những lý do cho việc này. Giảm nhiệt độ của không khí trong phòng làm cho nó rất khó khăn.
Nệm Springless có rất nhiều lợi thế. Quan trọng nhất và, chắc chắn, quan trọng là các thuộc tính chỉnh hình tuyệt vời, thể hiện trong hỗ trợ tốt cho cột sống. Các mức độ cứng nhắc khác nhau là cơ hội để mỗi người lựa chọn tùy chọn phù hợp với mình. Và, tất nhiên, tuổi thọ lâu dài của sản phẩm không có khối mùa xuân là một yếu tố quan trọng khi lựa chọn.
Những nhược điểm của nệm lò xo bao gồm chi phí cao của các sản phẩm như vậy và thiếu sự mềm mại.
Biết tất cả những ưu điểm và nhược điểm của lựa chọn mùa xuân và mùa xuân, bạn cũng phải tập trung vào cảm xúc cá nhân.. Để thực hiện điều này, bạn chỉ cần kiểm tra các mục bạn thích trong cửa hàng, cụ thể là nằm xuống và chọn mục bạn sẽ thấy thoải mái hơn.
Chọn một phụ
Để chọn một tấm nệm không phải là tự phát, nhưng chu đáo, bạn phải học cách hiểu các chất độn phổ biến nhất.
Bọt Polyurethane
Bọt Polyurethane là một loại cao su xốp có tính chất cải tiến. Nó là một phần của không chỉ các phiên bản không có lò xo, mà còn là một lớp bổ sung trong các sản phẩm có một khối lò xo. PUF có thể chịu được tải trọng đáng kể cho một cuộc sống khá dài.
Mức độ gia tăng độ cứng phụ cho phép các nhà sản xuất sản xuất nệm có đặc điểm chỉnh hình tốt với mức giá phải chăng.
Nhưng có nhược điểm nhỏ của vật liệu này. PPU có cấu trúc khá xốp, nhờ đó nó hấp thụ độ ẩm tốt, trong khi nó bốc hơi cực kỳ khó khăn. Ngoài ra, rất khó để làm sạch.
Cao su
Latex thường được sử dụng làm chất độn. Cấu trúc xốp của chất độn này thu được bằng cách tạo bọt và xử lý nhựa của nhà máy Hevea. Các sản phẩm có mủ cao su trong chế phẩm của chúng được phân biệt bằng khả năng chống mài mòn và khả năng chịu được tải trọng đáng kể.
Nệm chỉnh hình bằng cao su có thể lặp lại các đường nét của cơ thể, và do đó, để hỗ trợ cột sống ở đúng vị trí. Latex đề cập đến các vật liệu không gây ra phản ứng dị ứng và có khả năng nhanh chóng loại bỏ độ ẩm.
Mủ nhân tạo có phần khác biệt về tính chất của đối tác tự nhiên. Theo thời gian, nó khô và trở nên giòn. Mủ tự nhiên chỉ có một nhược điểm - chi phí cao.
Streamfiber
Streamfiber được làm từ sợi tổng hợp và có nhiều ưu điểm. Vật liệu khá đàn hồi này không cháy và không gây ra phản ứng dị ứng. Ngoài ra, do cấu trúc của nó, nó hoàn toàn loại bỏ độ ẩm dư thừa. Một số loại nệm, bao gồm chất độn này, có các đặc tính chỉnh hình rõ rệt. Với nó, bạn có thể tạo các biến thể với các mức độ cứng khác nhau. Ngoài ra, các sản phẩm bao gồm struttophiber bao gồm tuổi thọ lâu dài.
Nhược điểm duy nhất của chất độn này là chi phí khá cao.
Coira
Xơ dừa hoặc xơ dừa có cấu trúc khá cứng nhắc. Nó được sử dụng như một lớp bổ sung trong hầu như tất cả các tấm nệm. Vật liệu tự nhiên này không dễ bị mục nát, vì nó có khả năng chống ẩm cao. Coir là một vật liệu sinh thái cao, vì không có chất độc hại trong thành phần của nó. Bề mặt cứng của vật liệu này, cùng với các chất độn khác, được khuyến cáo sử dụng với các bệnh khác nhau của cột sống.
Những bất lợi của chất độn này bao gồm tăng tính mong manh và chi phí cao của vật liệu. Nhưng với sự chăm sóc đúng mức (xơ dừa không thể chịu được những cú sắc nhọn) chất độn sẽ tồn tại trong một thời gian dài.
Có chất độn khác, nhưng tất cả đều được sử dụng trong sản xuất nệm ít thường xuyên hơn.
Độ cứng và kích thước
Hiện nay, các nhà sản xuất nệm cung cấp một lựa chọn lớn các mô hình với một loạt các kích cỡ. Để xác định chính xác kích thước của nệm phù hợp với bạn, bạn cần thực hiện một số phép đo:
- Để chiều cao của bạn, bạn cần phải thêm 15-20 cm, giá trị kết quả là chiều dài tối thiểu của nệm. Chiều rộng chấp nhận được tính như sau: bạn phải nằm ngửa với hai tay sau đầu. Khoảng cách giữa các khuỷu tay với một lề nhỏ là chiều rộng tối thiểu.
- Nếu bạn cần một tấm nệm cho một giường đôi, sau đó một phép đo tương tự nên được thực hiện và đối tác. Các giá trị kết quả được thêm vào và một vài cm cổ phiếu được thêm vào số tiền.
Ngoài ra, khi chọn một sản phẩm bạn cần phải so sánh kích thước của sản phẩm với diện tích phòng ngủ. Một tấm kích thước tiêu chuẩn sẽ giúp bạn lựa chọn đúng.
Các giá trị thu được của chiều dài và chiều rộng có thể được so sánh với các kích thước tiêu chuẩn được sản xuất bởi các nhà sản xuất:
- Theo quy định, chiều rộng của các mô hình đơn là 80 và 90 cm.
- Một và một nửa giường là nệm có chiều rộng 120 cm.
- Chiều rộng của sản phẩm đôi là 140, 160, 180 và 200 cm Chiều dài của nệm tiêu chuẩn có sẵn trong ba phiên bản: 190, 195 và 200 cm.
- Nếu bạn muốn, bạn luôn có thể đặt hàng một tấm nệm có chiều dài và chiều rộng yêu cầu riêng, nhưng chi phí của một sản phẩm như vậy sẽ hơi đắt hơn phiên bản tiêu chuẩn.
Đối với một giấc ngủ thoải mái, nệm phải có độ cứng nhất định. Có nhiều loại độ cứng khác nhau. Các sản phẩm mềm nhất có độ cứng thấp, tiếp theo là các sản phẩm có độ cứng dưới mức trung bình. Tiếp theo là trung bình, đằng sau nó - trên mức trung bình và độ cứng cao nhất mới nhất.
Các sản phẩm có độ cứng thấp được làm từ mủ cao su, cao su xốp hoặc bông được sử dụng làm lớp bổ sung. Độ cứng trung bình được hình thành do chất độn như bọt polyurethane, mủ cao su, và strutofiber. Độ cứng cao là đạt được bằng cách thêm các thành phần như dừa xơ dừa, struttofiber, xen kẽ chúng với chất độn khác.
Để chọn nệm cho chiều cao / trọng lượng cụ thể của một người, bạn có thể sử dụng biển báo sau.
Nệm nào thích hợp cho một người khỏe mạnh?
Đối với một người khỏe mạnh, nệm được lựa chọn trên cơ sở tuổi và trọng lượng cơ thể. Đối với những người trẻ tuổi không vượt quá mốc 25 năm, các lựa chọn có độ cứng trung bình hoặc những người có bề mặt cứng thì phù hợp hơn. Khuyến cáo này không phải là ngẫu nhiên, bởi vì sự hình thành của hệ thống cơ xương xảy ra lên đến 25 năm và để loại trừ độ cong của cột sống, nó là cần thiết để ngủ trên một bề mặt cứng, phẳng.
Đối với trẻ sơ sinh lên đến ba năm, nệm là thích hợp nhất, trong đó bao gồm dừa xơ dừa. Một bề mặt nhẵn và cứng cùng lúc sẽ thuận lợi ảnh hưởng đến sự hình thành cột sống. Ngoài ra, chất độn này được thông gió tốt. Khi đến tuổi ba được phép thay đổi nệm. Một sản phẩm có bề mặt cứng có thể được thay thế bằng tùy chọn độ cứng trung bình với khối lò xo độc lập.
Một chỉ số quan trọng khác được tính đến khi chọn nệm là trọng lượng cơ thể:
- Đối với những người có các sản phẩm phù hợp vóc dáng mỏng manh với độ cứng thấp mà không có xơ dừa.
- Đối với những người có trọng lượng vượt quá 100 kg, tốt hơn là ngủ trên nệm cứng không có lò xo.
- Sản phẩm có lò xo được gia cố thích hợp cho những người có trọng lượng từ 80 đến 100 kg.
- Những người có trọng lượng có điểm trung bình (không quá 80 kg) có thể chọn cho mình một lựa chọn với một khối mùa xuân độc lập cùng với latex.
Để biết thêm thông tin về cách chọn nệm phù hợp, xem video sau.
Làm thế nào để chọn cho một người cao tuổi?
Đối với người già, với, như một quy luật, bệnh của hệ thống cơ xương, bề mặt quá cứng có thể gây mất ngủ. Lựa chọn phù hợp nhất cho chúng là nệm với một lò xo có độ cứng trung bình độc lập.
Nếu bạn tìm thấy bất kỳ bệnh nào của hệ thống cơ xương, tốt hơn là nên chọn một tấm nệm hai mặt.
Đưa ra lựa chọn đúng đắn cho chứng loãng xương và thoát vị cột sống
Nếu bạn có một căn bệnh như osteochondrosis, bạn nên chọn một tấm nệm có độ cứng khác nhau ở mỗi bên. Trong giai đoạn trầm trọng hơn, kèm theo đau dữ dội, tốt hơn là sử dụng mặt bên với bề mặt mềm. Trong trường hợp không đau, nệm quay sang phía bên kia, có bề mặt có độ cứng trung bình.
Một lựa chọn thay thế cho các lựa chọn song phương là một tấm nệm mềm có thể được sử dụng cho osteochondrosis của vùng lumbosacral.
Trong sự hiện diện của một căn bệnh như thoát vị intervertebral, việc sử dụng nệm không đối xứng sẽ là lựa chọn tốt nhất. Đối với những người bị osteochondrosis ngực, một sản phẩm có bề mặt có độ cứng trung bình là phù hợp, và trong một số trường hợp, một bề mặt cứng sẽ là lựa chọn tốt nhất.
Nệm, trong đó có một bộ đệm bọt nhớ, có bộ nhớ hình dạng, sẽ giúp giảm căng cơ trong bất kỳ loại osteochondrosis, kèm theo đau cấp tính.
Những gì nên được bao nệm?
Bất kỳ nệm có đặc tính chỉnh hình, là không thể tưởng tượng mà không có một tấm phủ hoặc nệm pad. Vỏ chất lượng tốt có những phẩm chất như độ bền, độ bền, độ đàn hồi và khả năng hút ẩm.
Nệm pad có các tính chất như vậy do các vật liệu jacquard. Nó là tốt hơn nếu các sợi của vải hoặc là tự nhiên hoặc pha trộn.
Sửa nệm pad nên mạnh mẽ, với đường nét rõ ràng. Sẽ tốt hơn nếu nắp có sét, nhờ đó có thể tháo và rửa sạch nếu cần. Nếu vải jacquard từ đó lớp phủ nệm được thấm tẩm, thì tất cả các lớp nệm sẽ được bảo vệ khỏi độ ẩm và bụi bẩn và nó sẽ không phải được rửa thường xuyên.
Các công ty hàng đầu
Khoảng 40 nhà sản xuất đang tham gia vào việc phát hành nệm với các đặc tính chỉnh hình. Đánh giá của các doanh nghiệp lớn nhất có thể được phân phối như sau:
- Ở nơi đầu tiên là một nhà sản xuất khá nổi tiếng Ascona. (Vladimir region), sản xuất hơn 150 loại nệm với nhiều loại giá khác nhau. Không phải tất cả các mô hình của công ty này đều có vỏ bọc nệm có thể tháo rời.Có những đánh giá tích cực và tiêu cực về chất lượng của nệm. Công ty này khác với các nhà sản xuất khác với bảo hành dài hạn, dao động từ 10 đến 30 năm đối với một số mẫu máy.
- Lãnh sự Công ty (Moscow) đã chiếm lĩnh thị trường này trong một thời gian dài, do đó nó quen thuộc với nhiều người mua. Các sản phẩm được sản xuất dưới thương hiệu này được quảng cáo tốt và khá đắt tiền. Nó nổi bật trong số các mô hình sản xuất còn lại, có 320 lò xo trên một mét vuông.
- Vị trí thứ ba danh dự được công ty Toris chiếm đóng (Vùng Vladimir). Nhà sản xuất này tập trung hơn vào sản xuất các sản phẩm sử dụng latex. Các sản phẩm của công ty này có nhiều kích cỡ và giá cả phải chăng.
- Công ty Ormatek (Vùng Ivanovo) tham gia sản xuất nệm cách đây không lâu. Tất cả các tấm nệm của công ty này có nắp di động và bao bì đôi. Đa dạng về giá cả và nội dung sản phẩm có sẵn cho hầu như tất cả các phân đoạn của dân số.
Nhận xét
Nệm với hiệu ứng chỉnh hình rất phổ biến trong số người mua. Hầu hết mọi người mua nệm như vậy theo lời khuyên của các chuyên gia, những người đã được quan sát.Nệm xứng đáng nhận được đánh giá tốt từ nhiều người mua do hiệu ứng tích cực của họ.
Bình thường hóa giấc ngủ, giảm đau ở cột sống được ghi nhận bởi hầu như tất cả người mua. Trong những hạn chế nhỏ, theo ý kiến của nhiều người, người ta có thể lưu ý sự nghiện ngập lâu dài trên bề mặt đặc biệt của nệm và giá cao của nó.